美甘麗茶(びかんれいちゃ) デメリット

美甘麗茶のデメリットとは?美甘麗茶は身体にとって危険?安全?

美甘麗茶デメリット

 

ダイエットをしたいという女性に人気を集めている美甘麗茶。ノンカロリー、ノンシュガー、ノンカフェインの3つの0がポイントとなり、お茶を飲むだけで身体がスッキリで有名です。

 

美甘麗茶の危険性やデメリットとは?

 

美甘麗茶を実際に飲んでいる人の口コミを見ても、副作用が出たという口コミはありません。

 

では、危険性やデメリットなど何が問題とされているのでしょうか。それは、美甘麗茶に含まれる成分にありました。

 

美甘麗茶の成分7つ

 

美甘麗茶デメリット

 

美甘麗茶には、7つの植物の成分が含まれています。

 

<甘茶>

 

主成分となるもので、ノンシュガーにも関わらず甘さ感じさせてくれる大切な役割をしています。

 

<キャンドルブッシュ>

 

食生活のサポートをしてくれる植物成分で、タンニンやフラボノイドと呼ばれるポリフェノールを含み食生活を整えてくれます。

 

<クマザサ>

 

スッキリ効果を促してくれる美容効果もある植物成分です。

 

<カワラケツメイ>

 

カテキン系のポリフェノールが入っているため、食事での油の取り過ぎを助けてくれます。また、昔から健康茶としても親しまれています。

 

<ルイボス>

 

美甘麗茶デメリット

 

美容にも良いことで有名なルイボスです。体内環境の正常化作用や還元化の作用もあるため美容の様々な場面で活躍します。

 

<コーン茶>

 

美甘麗茶デメリット

 

余分な水分からくるむくみを解消してくれる作用があります。鉄分やカリウムが豊富に含まれているため美容効果も高いとされています。

 

これらの7つの成分の中には聞いたことあるものと無いものがあると思いますが、全て植物成分なので添加物や化合物など人工的に作られたものではない分、安全ですね。

 

ただ、この7つの成分で唯一、危険なデメリットがあるのではと考えられているものが「キャンドルブッシュ」です。

 

キャンドルブッシュとは?

 

あまり聞きなれない植物名かと思います。この中の成分である「センノシド」にが危険と注目されているのです。もともと「センノシド」には便秘解消を促す作用があります。

 

キャンドルブッシュは、古くから薬草として様々な人の助けをしてきました。この植物事体は安全です。また、他のダイエット茶やドラッグストアに販売されている商品の中にも含まれています。
注意すべき点は「飲み過ぎ注意」ということです。便秘解消などの作用があるため、過剰摂取することで体質によっては下痢や腹痛を引き起こすことがあります。

 

飲み過ぎなければ危険性やデメリットはありませんし、安全に体内をきれいにすることができます。

 

適量は?

 

キャンドルブッシュを過剰摂取してはいけないことは分かってもらえたと思います。では、どれくらいの量なら安全で良いのでしょうか。

 

1カ月分1袋の中には30包が入っています。つまり、1日1包なら全く問題ないということになります。むしろ、便秘などに悩まされている人はもう少し多めに飲んでも良いかもしれません。

 

美甘麗茶の危険性やデメリットまとめ

 

美甘麗茶デメリット

 

美甘麗茶に含まれる成分に危険やデメリットと注目されている成分がありましたが、飲み過ぎなければ問題ありません。

 

自分で制限をしながら適量を飲み安全で安心なダイエットをしましょう。

 

>>美甘麗茶(びかんれいちゃ)の詳細はこちら

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